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很多企业的创始人或高层大多工作繁忙、压力较大,出于工作或生意的需要,难免要应酬,这已成为现代社会职场人士生活的重要组成部分。令人惋惜的是,他们经常吸烟、喝酒、大量摄入高脂食物,往往赢了世界,人也因为健康问题倒下了!

我们都知道身体是革命的本钱,要想事业壮大,还是要注意保重身体。如何赢得世界,人却未倒下?

这就需要了解职场的“红绿灯”了,只有亮起绿灯,合理规划应酬,真正实现应酬的“价值最大化”同时又规避红灯,才能实现上述目标。

亮起绿灯/职场应酬

1.明确应酬的目的

应酬目的五花八门,常见的有以下五大目的,与职业身份息息相关,只有明确应酬目的,才能做到有的放矢,合理管理应酬事宜。

1)捕捉客户资源             2)扩大朋友圈子,经营人脉

3)亲朋好友间的情感投资     4)求人办事摆饭局

5)逃避孤独,放松心情

2.区分轻重缓急

应酬之前,明确出去应酬的目的,然后分出轻重缓急,掂量一下“性价比”,再决定哪个是一定要去的,要去的话先去哪个,后去哪个,而哪个是可以打个电话推辞掉的。

3.拒绝不必要的应酬

应酬不可照单全收,要学会拒绝,拒绝一些纯粹无聊或吃喝玩乐的应酬,除非对方是重要的客户,把更多的时间留给自己去做有价值的事。

4.缩短应酬时间

对于必须要去的应酬,应尽可能的缩短应酬时间。真正的朋友或真正的生意伙伴,绝不是酒桌上的交情,更不是金钱或权势之间的相互利用,而是真正看重人品,真正想做事业。

当你实现了应酬的价值最大化,也就一定会明白什么是职场应酬的红灯区了,如何规避红灯关乎你的身体健康,只有身体健康,你的工作和财富才变得有意义。

规避红灯/职场应酬

1.酒桌:有些人参加饭局前通常空着肚子,饭局中碍于面子或禁不住被劝酒,通常还未进食就急匆匆地连干数杯,还常多种酒“混搭”着喝。其实,这样做最容易醉酒和伤害肠胃、肝脏等器官。

2.麻将桌:“玩麻将”赢了激动,输了同样激动,而且一坐就是几个小时,影响血液循环,对心脑血管疾病患者十分不利。

3.卡拉OK:放声高歌十分畅快,但长时间唱卡拉OK会对人的嗓子和耳朵产生危害。同时卡拉OK厅的空气不流通,对健康十分不利。

酒吧:都市人离不开酒吧,但酒吧人流量大,空气污浊,嗓音大,也不利于健康。



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